Guías
Muchas familias que me llaman en enero me dicen lo mismo: "Lo vimos en Thanksgiving." Por teléfono, mamá suena bien. En persona, uno ve la nevera, el correo, cómo se agarra de la baranda. Aquí le digo qué mirar mientras está en casa, y qué hacer después sin pelear en la mesa.
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Pasa más de una hora en la casa, ve el día completo y lo compara con el año pasado. Los cambios pequeños se suman. Por eso cada año suben las llamadas de familias después de las fiestas.
Una sola señal no es una emergencia. Busque patrones, anote lo que ve con fechas, y hable primero con sus hermanos antes de hablar con su papá o su mamá.
Las caídas son lo más serio. Según los CDC, cerca de 1 de cada 4 adultos de 65 años o más reporta una caída cada año, y menos de la mitad se lo dice a su médico. Si se entera de una caída que nadie mencionó, tómela en serio.
Si lo que nota es más que nada memoria, como repetir preguntas o perderse en un camino conocido, lea también nuestra guía sobre señales de que necesita cuidado de memoria (en inglés).
Comida dañada, correo sin abrir y cuentas atrasadas, moretones o caídas sin explicación, medicinas olvidadas o dobles, y un cambio grande en la higiene o el ánimo. Una sola señal no es una emergencia, pero un patrón sí merece atención.
Busque un momento tranquilo y privado, empiece con algo concreto que vio y pregunte qué quiere. Ofrezca ayuda pequeña primero, como unas horas de cuidado en casa, antes de hablar de una mudanza.
En Nueva Jersey, al Aging and Disability Resource Connection al 1-877-222-3737. En Nueva York, a NY Connects al 1-800-342-9871, o a Aging Connect al 212-244-6469 en la ciudad de Nueva York.
No. Nuestra ayuda es gratis para las familias. Le enviamos 2 o 3 opciones con licencia por escrito, de las listas oficiales del estado, y usted las visita por su cuenta.